Thérapie de couple : retrouver du lien dans la relation
Quand la relation devient difficile
Communication rompue, conflits répétés, perte de connexion…
Les séances de couple se déroulent en présence des deux partenaires, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Je vous accompagne avec attention dans l’exploration de vos émotions, de vos besoins respectifs, et de votre manière d’être en lien.
Chaque consultation de couple dure environ 75 minutes. Le rythme des rencontres est défini ensemble, en fonction de votre réalité, de vos souhaits et de votre chemin à deux.
Problèmes fréquents dans les couples
Parmi les difficultés les plus courantes :
Conflits non résolus
Jalousie, infidélité ou manque de confiance
Perte de désir, sexualité en berne
Gestion des enfants, de la belle-famille
Routine, lassitude, ennui ou fatigue relationnelle
Événements de vie déstabilisants (deuil, maladie, changement professionnels et familiaux)
Crises existentielles ou séparations en cours
A quoi sert la thérapie de couple ?
La thérapie de couple permet d’ouvrir un espace pour parler de ces difficultés autrement. C’est un lieu où chacun peut exprimer son vécu, être entendu et compris. C’est un accompagnement thérapeutique efficace pour traverser les crises et reconstruire la relation.
La thérapie de couple offre un cadre bienveillant pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation. Elle aide à :
Apaiser les conflits
Restaurer une communication authentique
Clarifier les attentes de chacun
Identifier les blocages relationnels
Retrouver du lien et du soutien mutuel
Parfois, se séparer avec plus de conscience et de respect
Comment se déroule une thérapie de couple ?
Les consultations de couple se déroulent en présence des deux partenaires. Je vous accompagne dans la reconnaissance de vos émotions, de vos besoins profonds et des dynamiques qui s’expriment dans votre relation.
Chaque séance de couple à Targon dure environ 75 minutes. Le rythme des rencontres est défini ensemble, en fonction de votre situation, de vos besoins et de votre engagement dans le processus.
Pourquoi faire appel à un thérapeute de couple ?
Quand le dialogue ne passe plus, que les tensions s’enveniment ou que l’on se sent seul à deux, il peut être salutaire de ne pas rester seuls avec ça.
Les conflits non résolus, les incompréhensions accumulées ou les blessures relationnelles peuvent profondément fragiliser le lien.
Dans ces situations, faire des séances en couple offre un espace sécurisé pour mettre en mots les difficultés, renouer le dialogue et retisser une forme de compréhension mutuelle.
Le regard extérieur et bienveillant du thérapeute permet de sortir des schémas répétitifs, de relancer la circulation émotionnelle, ou parfois d’éclairer des choix importants pour chacun.
Suivre une thérapie de couple n’est pas un aveu d’échec : c’est un choix courageux, une démarche engagée pour prendre soin de la relation et retrouver du lien dans la durée.
Thérapie de couple en présentiel ou en visio
Les consultations de couple à Targon, près de Créon, Podensac, Cadillac et Libourne.
Des consultations de thérapie de couple en visio sont également possibles.